Несколько действенных методов запоминания информации

На протяжении всей жизни ежедневно человек сталкивается с необходимостью запоминать информацию. И если в первые годы жизни мы легко схватывали все, что нам говорили родители, все, что мы могли наблюдать, то со временем эта наша способность ослабевает, если ее не тренировать.

Существует целая отрасль в науке, занимающаяся методами и способами, облегчающими запоминание нужной информации, - мнемоника. А также множество приемов, причем некоторыми из них мы пользуемся неосознанно. Впечатляющая, интересная нам информация запоминается легко. Но как же быть с неинтересной? В этой статье мы рассмотрим самые эффективные и необычные способы.

Одним из самых древних методов считается "Метод Цицерона".

При подготовке к выступлению Цицерон прогуливался по своему дому и "расставлял" ключевые моменты речи в этом доме в строгом порядке. Также и вы можете представить какое-либо знакомое помещение, например, вашу комнату, где в определенных местах "разместите" единицы той информации, которую хотите запомнить

Следующий способ необычный и получится скорее у тех, кто склонен к самовнушению.

Включите спокойную тихую музыку, постарайтесь расслабиться, закройте глаза и приготовьтесь к самогипнозу. Положите рядом книгу или конспект с той информацией, которую нужно запомнить. Несколько раз повторите: "Я только что родился и ничего не знаю. Сейчас я открою глаза, и то, что я сейчас увижу, я увижу впервые". 

Третий способ основывается на рифмовании текста.

Особенно часто этот прием используется в рекламе. Все мы помним такие слоганы как "Не кисни - на радуге зависни", "Не тормози - сникерсни" и т.п. Также и вы можете попробовать расставить необходимую информацию в таком порядке, чтобы получились рифмы.

Самым распространенным способом можно считать ассоциации.

Этот прием заключается в том, что при появлении в сознании одного объекта вспоминается другой. Причем, чем необычнее, чем абсурднее эта связь, тем лучше. В основном данный способ используют для запоминания последовательности слов, чисел, дат.